Dodeline de la tête
Massage
En inde, le visage est le miroir de l’âme.
Ce massage permet à la fois d’apaiser les tensions faciales, de lâcher prise et de revitaliser votre corps tout entier.
Il touche à la fois à la beauté, à l’esprit et au bien-être global.
Agissant directement sur le système nerveux, il détends tout le corps.
Ce massage indien est basé sur les points marmas (points vitaux énergétiques) qui se trouvent sur la tête et le visage.
Le mot marma est d’origine sanskrite et signifie « caché » ou « secret ».
Les bienfaits de ce massage Ayurvédique sont nombreux :
- Redonne tonicité, éclat et fraîcheur
- Rééquilibre l’énergie vitale
- Lisse les rides et ramène de la douceur à l’expression
- Lutte contre le stress physique et soulage la raideur
Le massage s’effectue allongé.e sur le dos.
Nous agissons notamment sur la nuque, le cuir chevelu, le crâne (os nasal, face orbitaire, os temporal, mâchoires…)
Lorsque nous appuyons sur les points marmas il se peut que cela soit un peu douloureux mais c’est pour la bonne cause !
à noter
Les cheveux doivent pouvoir être détachés facilement (pas de tresses etc.) car nous allons venir passer nos mains dans vos cheveux (so romantic) à plusieurs reprises.
Vous aurez un peu d’huile dans les cheveux à la fin (un soin pour les cheveux ou le crane en plus, que demande le peuple ?).
Lors du massage, votre corps reste recouvert de serviettes sur les parties non massées et vous conserver vos sous vêtements.
